ブログもご覧ください。

 

心と体の調和術

心と体の調和術のブログでは、

体の動かし方や体操法などを

動画を含めて書いているほか、

疲労時の解消法もお伝えしています。

 

親子でイキイキ空手あそび

月一回、ブランチ神戸学園都市

コミュニティルームで

行っている稽古の様子を

紹介しています。